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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aller guten Dinge sind drei.
Thema: Aller guten Dinge sind drei.
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Alt 08.05.2012, 22:35   #1540
maestrosys
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Registriert seit: 01.12.2009
Beiträge: 845
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Zum ersten Mal hab ich jetzt wirklich den Eindruck, dass ich mich auf dem Rad verbessert habe.
In den letzten 15 Jahren bin ich nie im Intervall 41,4km/h gefahren.
Du hattest (und hast) vermutlich ein Kraft- bzw. Kraftausdauerproblem. Zu wenig Kilometer und zu viel Gekurble (der gemeine Triathlet muss mindestens 95U/min fahren ) sind schuld.
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