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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Marathon in 3:15 und Tria warum nicht?
Thema: Marathon in 3:15 und Tria warum nicht?
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Alt 04.03.2008, 21:06   #112
Jörrrch
Szenekenner
 
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Registriert seit: 22.11.2007
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Beiträge: 5.039
Der gestrige soll Ruhetag wurde fein eingehalten und heute ging es weiter

Dienstag 4.3.2008

Soll: 75 Min. bei 5:40 Tempo also 13,2 KM
Ist: 75 Min. bei 5:33 Tempo also 13,5 KM

Durchschnittspuls bei 138 von 182 also 76%

Ich glaube das mit dem Tempo bestimmen kommt langsam. Aber leicht ist es meinen Beinen nicht gefallen :-(
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Mehr als ein Hesse kann ein Mensch nicht werden!
Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten, ich bekenne mich zu meiner Legasthenie.
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