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Alt 06.05.2012, 22:17   #1517
Das Mädchen
Szenekenner
 
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Registriert seit: 08.01.2008
Beiträge: 1.898
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
jain, weil:
er läuft ja auch 3x die Woche bis zu 1,5h.

Wenn man dann dieses Training 3-6 Jahre durchzieht und wie er stets mindestens 15000km im Jahr fährt,
dann kommt halt auch was dabei raus.

Interessant wäre dann halt, wie er mit "vernünftigem" Training abschneiden würde.
Sub9 hat er ja schon.
Vielleicht 8:40? oder 8:35h?
Die Frage mit dem "vernünftigen" Training kommt immer mal wieder. Sobald es dann aber an die konkrete Umsetzung zB in Bezug auf Schwimmtraining geht, steigt der Nopogo lieber aufs Rad. Dazu kommt, dass er beruflich viel unterwegs ist und damit an regelmäßiges Schwimmtraining nicht zu denken ist.
Ich bin mir relativ sicher, dass er sowohl beim Schwimmen als auch beim Laufen noch was machen könnte. Aber für ihn hat es bisher immer gereicht, bei 1:05 aus dem Wasser zu kommen (auf der LD), all out auf dem Rad und dann zu schauen, dass er den Marathon mit reiner Sturheit nach Hause läuft (da ist er im Laufe der Jahre schneller geworden).
Und:viel hilft viel
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