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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Marathonplan--unterbrochen
Thema: Marathonplan--unterbrochen
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Alt 03.03.2008, 23:24   #7
pXpress
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 2.064
Zitat:
Zitat von Jörrrch Beitrag anzeigen
Ich würde in der 5. Woche weiter machen und die Einheit Morgen... also am Dienstag... gegen die vom Sonntag ( 32 KM ) tauschen.
Nach 7 Tagen Totalausfall direkt wieder einer 32er zu laufen vergewaltigt ein bischen die Muskulatur.
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