[niksfiadi]

Zitat von NBer

solche vorschläge sind immer herrlich...woher soll er bei km 20 beim radeln wissen, ob da hintenraus 2h später noch mehr drin ist? viel wahrscheinlicher ist in soclhen fällen immer, das hintenraus dann die lichter ausgehen. da ist es aus meiner sicht viel klüger, sich vorher einen kopf um belastungsgrenzen zu machen.
der mit abstand größte teil der teilnehmer auf MD oder LD ist nicht in der lage beim laufen an seiner aerobens chwelle zu laufen, ganz einfach, weil VORHER meist darüber radgefahren wurde.

Jo, aber am HM verlierst nicht soviel, wie Du am Rad verbummelst (ist bei mir so). Auf meiner ersten MD war ich am Rad wegen übervorsichtig 15min langsamer als bei der 2. Die ich voll gehämmert bin, hab dann aber am HM nur 4 min verloren, gegenüber der 1.MD. Soll heißen: Am Rad mutig sein! Das funktioniert übrigens auf der LD nimmer, schon probiert 😜

Nik