triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen

Professionelle Trainingspläne

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Individuell anpassbar

Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere

Nutzerfreundlich: Am PC oder als App

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Intensität MD

Thema: Intensität MD

Einzelnen Beitrag anzeigen

30.04.2012, 12:39	#2
maestrosys Szenekenner Registriert seit: 01.12.2009 Beiträge: 845	Schwimmen 1.0KD-Intensitaet, Radfahren auf 0.8-0.9KD-Intensität, loslaufen auf 0.9KD-Intensität und in der zweiten Hälfte sehen ob man noch bissi was draufpacken kann. __________________ "Ich hasse die Wirklichkeit, aber es ist der einzige Ort, an dem man ein gutes Steak bekommt." Woody Allen*