Zitat:
Zitat von 3-rad
ach so, bevor ich das vergesse.
6000km hab ich damit vollgemacht dieses Jahr auf dem Rad.
Gutes Gefühl, 5000km hatte ich mir als Ziel gesetzt.
So gesehen hab ich es übererfüllt, coole Sache.
Ob's nützt?
keine Ahnung, ich werde es herausfinden.
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ich finde es sehr cool, dass du dieses Überdistanztraining so durchgezogen hast. Und du wirst sehen: wenn du vom Rad steigst, sind die Beine immer noch ok. Ab km30 tun sie dann weh, aber dann ist das Ziel und die Quali schon so nah...