[dude]

Zitat von tobi_nb

ICH BIN EIN LAUFSKLAVE

gestern nach nem WK 93km/Wo. Für den Kopf und den Plan mußten es dann am abend noch 7km "easy pace" sein.

Bei mir ist es aber so, dass ich sofort unmotiviert werde, wenn der Plan nicht weitestgehend umgesetzt ist.

Schande über mich.

Ist es jetzt schlimm, wenn ich Dir sage, dass Du nur 63,7 Meilen hast?

Andererseits waeren es nach dem 10er schon knapp ueber 100.000 yards gewesen.