Hallo wwaldus,
fahre ebenfalls den Focus izalco chrono Rahmen in Größe M und bin 1,78 klein (Halbitaliener halt

)
Bei mir passt der Rahmen so gut und ich könnte auch noch ein kürzeren Vorbau montieren.
Allerdings habe ich den M mit 55cm im Kopf.
Ich hänge dir auch mal ein Bild mit meiner Sitzposition an, dann kannst du überlegen ob dir das taugen könnte da wir ja fast gleich groß sind.
LG
Patrick