[wolfi]

Mach den 10Wochenplan von Steffny (3.15 Zielzeit), hab am 4.2.08 begonnen
steffny plan, siehe
die ersten 3 wochen liefen super....in der 4. Woche schmiss mich die Pollenalergie zurück....eine Woche 0km anstatt 81 Wochenkilometer (alle Laufe fielen aus, incl. der 32km logjog)

was soll ich jetzt tun...mit woche 5 Weitermachen, also ob nix gewesen wär...?