[simutiger]

Zitat von felix__w

Das wird es bei mir sicher nicht. Letztes Jahr half aber genausolches Wetter zu meiner PB die ich wohl nur noch schwer unterbieten kann (1:01:11 werde nicht jünger )

Ich lief dank dem kühlen Wetter und der guten Form letztes Jahr 1:00:45 h. Bei mir ist es so, dass desto älter ich werde, desto schneller werde ich. Im 1997 brauchte ich für den GP noch 1:27 h...

Zitat von felix__w

Jetzt scheint jedenfalls die Sonne und ich werde am Abend eine lockere Laufrunde zum Erholen von gestern machen.

Dann wünsche ich gute Erholung. Ich habe meine Intervalle bei frischen Temperaturen auf den Steinhölzli-Bahn schon am Mittag abgespult.