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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Marathon in 3:15 und Tria warum nicht?
Thema: Marathon in 3:15 und Tria warum nicht?
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Alt 02.03.2008, 20:57   #92
Jörrrch
Szenekenner
 
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Registriert seit: 22.11.2007
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Beiträge: 5.039
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01.03.2008

Soll: 50 Minuten 6:00 also 8 KM
Ist: Ruhetag
Nun die Beine waren echt nicht das was sie sein sollten.. so lieber diese Einheit auslassen als die Verletzungsgefahr hoch schrauben dachte ich mir.

Sonntag 02.03.2008

Soll: 30 KM im 05:40 Tempo also 02:50:00
Ist: 30 KM in 02:56:24

Ich sage nur Emma hat heute Morgen hier unten mächtig Wind und Regen gemacht aber bei einem Durchschnittspuls von 132 und nicht schweren Beinen finde ich es total ok.
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Mehr als ein Hesse kann ein Mensch nicht werden!
Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten, ich bekenne mich zu meiner Legasthenie.
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