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Alt 20.04.2012, 21:26   #1411
be fast
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Registriert seit: 23.05.2008
Ort: Rhein-Main
Beiträge: 4.506
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
ich hab mich mal an diese Einheit erinnert und mich gefragt, ob da noch was geht, bzw.
ob ich noch mal in diesem Leben ein 40er Schnitt schaffe.
Was soll ich sagen, es geht.

I........
Mit 240Watt im Schnitt.....

- Kein Rundkurs (Wendepunktkurs)
- Mehr Negative Elevation.....

Trotzdem.... Starke Trainingseinheit. :-O
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