gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lanzarote 2012
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 20.04.2012, 18:11   #2277
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen
meine Vorstellungen sind ja weitgehend bekannt
.....ist Worst Case alles was länger als 11:30 dauert dann habe ich bereits resigniert und bringe es nur noch zuende
-----
Dann bringt die große Masse in Lanzarote den IM "nur zu Ende"!

Zitat:
Zitat von tandem65 Beitrag anzeigen
Natürlich können wir es nur erahnen. Natürlich macht ein Wettkampf mit Wind anders Spaß als einer mit wenig Wind. Spaß werde ich auf jeden Fall haben! Auch wenn der Wind mich auf 15 Stunden verweht, habe ich kein Problem damit. Dann ist es eben so. Aber ein Ziel zu setzen wo man hin will ist weniger dicke Windel als hier immer den Wind als den hinzustellen, den alle unterschätzen. Ich könnte natürlich mit 16 Stunden hier anfangen und dann prahlen daß ich mit 15:30 ins Ziel gekommen bin. Vielleicht komme ich auch mit 16:30 rein. Ich weiß es nicht, aber damit möchte ich im Moment nicht kalkulieren. Wir können ja am 19.05. um 5:30 Uhr Drullse nochmal unsere aktualisierte Prognosen geben. Da ist die Wettervorhersage schon etwas exakter als hier & Heute.
Noch mal zum Thema Wind:
Ich bin den echt gewohnt, d.h. 95% meines Radtrainings muß ich mit Wind absolvieren.
Frag den Kiwi, der war mal hier.
Und ich habe immer einen Heiden Respekt wenn ich in Lanzarote starte. Ich bin mal aus einer Kurve geblasen worden und ich bin absolut kein Leichtgewicht und ich kann Rad fahren.
Mir ist Wurscht was bei so manchem rauskommt, ich mahne nur, Lanzarote da braucht man halt einfach Geduld, Nerven, Glück, Fahrkönnen und auf garkeinen Fall Überschätzung.

Wir wollen alle Spaß haben, deswegen machen wir den Scheiß ja, aber mir wäre es sehr Recht, wenn alle gesund ins Ziel kommen.

Gelle, das Versprechen könnt ihr mir ja geben!

Na und mal meine Zeiten, weil hier alle nörgeln:

Schwimmen 52 min
Rad 5:30 std
Lauf 3:50 std
plus Wechsel ca 10 min

ausrechnen müßt ihr selber!
  Mit Zitat antworten