gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Morgendliche Laufeinheit - wie strukturieren?
Thema: Morgendliche Laufeinheit - wie strukturieren?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 19.04.2012, 14:47   #14
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Duafüxin Beitrag anzeigen
Nen Kaffee muß sein, dann kann ich auch laufen. Ans schnelle Laufen morgens hab ich mich langsam über FS rangetastet. Zum Schluß gingen auch Tabatas.

ohne Espresso tut sich eh überhaupt garnichts! Due und die dann doppio.
  Mit Zitat antworten