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Thema: Morgendliche Laufeinheit - wie strukturieren?

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Alt

19.04.2012, 14:47

#14

captain hook

Beiträge: n/a

Zitat:

Zitat von Duafüxin

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Nen Kaffee muß sein, dann kann ich auch laufen. Ans schnelle Laufen morgens hab ich mich langsam über FS rangetastet. Zum Schluß gingen auch Tabatas.

ohne Espresso tut sich eh überhaupt garnichts! Due und die dann doppio.

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