[andreasf]

wie wärs mit Frühstück in flüssiger Form?

mit nem großen Löffel Traubenzucker, nem häufchen Aminosäuren, das ganze vllt noch mit ner zerstückelten Banane (Mixer) und halt genug Flüssigkeit. Solange die Verdauung mitmacht passt das, geht alles schnell ins blut und belastet nicht.