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Alt 19.04.2012, 09:28   #519
BigWilly
Szenekenner
 
Benutzerbild von BigWilly
 
Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.167
Endlich ist dieser Husten weg...

Nun werden wir mal wieder sportlich... wie gehe ich es jetzt bis Sonntag an? ZIehen wir das Pferd mal von hinten auf:

Sonntag--> RM
Samstag--> lockeres Schwimmen + 10 km GA1 Laufen
Freitag--> 12-15 km GA1 Laufen
heute--> 80 km Radfahren

oder

Sonntag--RM
Samstag--> lockeres Schwimmen + Radfahren 10-15 km ganz locker
Freitag--> 12-15 km GA1 Laufen
Heute--> 10 KM GA1

Durch die blöde Erkältung häng ich gerade im Laufen und Schwimmen schon wieder gewaltig hinter her.... aber gut, mal sehen was in den letzten 10 Tagen noch so geht.

Also, was wäre vernüftiger?
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