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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wieviel Lauf- und Radkilometer bis zur LD?
Thema: Wieviel Lauf- und Radkilometer bis zur LD?
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Alt 19.04.2012, 00:39   #53
Klatu
Szenekenner
 
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Registriert seit: 27.07.2009
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Beiträge: 476
Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie Beitrag anzeigen
Rad und Lauf top, Schwimmen flop.

Woran lag es?
Ich kann nicht schwimmen.

Arbeite dran, es geht auch (langsam) voran wobei ich allerdings immer noch glaube dass es leichter ist noch 10 min beim Radfahren als beim Schwimmen zu holen.
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Laktat ist das Salz in der Trainingsuppe.
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