Zitat:
Zitat von captain hook
Gibt es Anhaltspunkte, wieviel Lauf- und Radkilometer man bis zu einer LD pro Woche ungefähr zu absolvieren hat um bestimmte Zeitziele zu erreichen?
|
Erwartest du bei so einer schwammigen Frage griffige Antworten?
Zumindest solltest du dein Zeitziel klar definieren.