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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingsumfänge für Langsame
Thema
:
Trainingsumfänge für Langsame
Einzelnen Beitrag anzeigen
18.04.2012, 09:35
#
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Carlos85
Szenekenner
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.068
5km swim
100-150km rad
30-50km lauf
4-5x Ausgleichstraining (was heisst das?)
Ich verstehe ehrlich gesagt den ersten Satz in deinem Eingangspost nicht, das ist doch alles andere als wenig!
Wo genau ist denn jetzt das Problem?
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