[Kiwi03]

Zitat von powermanpapa

aaahh ok!
danke

Schuhe eingeklickt hab ich noch nicht gemocht, aber da hab ich ja genügend Zeit und bleib einfach nach der Wechselzone stehen und zieh die in Ruhe an

Die WZ ist halt recht lang.

http://www.ironmanlanzarote.com/inde...3&I temid=102

Man muss den Strand hoch laufen, sich im Wechselzelt umziehen (am Ende des Strandes) und dann hoch auf die Promenade zum Rad, dann noch aus der WZ raus, das zieht sich.

Es liegen Teppiche aus, also Socken werden nass, oder man rennt schon in Schuhen, ist halt so ne Sache.