Wolfgang L.

Hallo Marion,

bei mir wurde eine Schiefhaltung festgestellt. Sie resultiert aus einer Schohnhaltung wegen Schmerz auf der rechten Seite. Ich beuge mich immer nach links.
Ausserdem sitze ich ziemlich nach vorne geneigt im Auto oder auf dem Bürostuhl oder oder oder.

Jedesmal wenn mir die Schiefhaltung oder das nach vorne gebeugte auffällt richte ich mich gerade auf oder setze mich gerade hin.

Das ist jetzt zwar keine Übung, aber für mich ist es gut, weil ich zumindest für meine Fehlhaltung "sensibilisiert" bin.

Grüße
Wolfgang