[powermanpapa]

Zitat von Campeon

Jetzt mal ein Tipp:
Du bist trainiert, wer was anderes sagt, hat keine Ahnung.
Lass dein Training mal ruhen, ..l!!!

tät ich ja tun

jedoch hatte ich bei keinem einzigen Training das Gefühl

-Jo! das wird!

nach den 7h Rad hätte ich keinen meter joggen wollen
es ist mir unbegreiflich wie ich 11-13h überstehen soll