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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 10 km am Sonntag
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Alt 12.04.2012, 14:01   #5
Mo77
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Duafüxin Beitrag anzeigen
Am Sonntag ordentlich die Zähne putzen, dann hast Du ihn im Sack

Heute locker kurz joggen,morgen nix und Samstag ein paar Steigerungen.
Das klingt vernünftig, ich muss mich gerade wirklich bremsen.
Nach einer extremen Ruhewoche hab ich bock mir eine einzuschenken.
Das wird dann am Sonntag vollzogen!!!

Zu meiner Leistungsfähigkeit - alles unter 45 ist ein großer Erfolg!
Ich werde auf alle Fälle eine neue PB aufstellen!!!
Ist wenn man bisher keine hat ganz einfach.


-hat mir da einer Zahncreme in mein Epo?-
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