Zitat:
Zitat von 3-rad
Vielen dank für die Einschätzung meiner möglichen Leistung.
Ich fühle mich da schon ein wenig verhohnepipelt.
Ich rechne mal mit irgendwas <2:15h auf dem Rad,
wenn es schneller wird auch nicht schlimm.
Schonen werd ich mich jedenfalls nicht.
Der Lauf vorher kommt ja erschwerend hinzu.
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Du kommst mit geschätzen 8-10.000km konsequentem Radtraining dort hin. Ich denke nicht, dass es vermessen ist, da mit Großem zu rechnen?!
Der kräftezehrende Lauf vorne weg hat allerdings schon so einigen das Genick gebrochen. Von daher sollte man auch den einen oder anderen Kilometer gelaufen sein vorher. Wer es ohne versucht wird mit Schmerzen nicht unter der vollen Distanz zzgl. 2 Wochen bestraft.
Die Zeit ist am Ende ja auch eigentlich völlig egal. Hauptsache Du machst ein Rennen, was auf Deinem Weg zu Deinem Hauprennen ein gutes Gefühl hinterlässt.
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