triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Oberschenkelhals angebrochen -> Wie trotzdem / wann wieder trainieren?

triduma · 06.04.2012, 21:40

Hallo Phoelix,
ich hatte im Herbst 2010 einen Ermüdungsbruch im Oberschenkelknochen.
Rad fahren und schwimmen war ohne schmerzen möglich nur laufen konnte ich keinen Meter mehr.
Der Ortohpäde sagte zu mir auch ich darf jeden Sport machen so lange nichts dabei weh tut. Gedauert hat das ganze ca. 5 Monate, dann konnte ich wieder langsam mit dem Lauftraining anfangen.
Wünsch Dir gute Besserung.
Gruß
triduma