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Pulswerte
Hallo,
ich habe laut meinem ersten Laktattest 2010 einen GA 1 Laufbereich von 142 bis 154.
Bei meinem neuen Test Anfang diesen Jahres kam nun GA1 154-164 heraus. Was soll ich davon halten? Gibt es noch jmd der einen so hohen Bereich GA1 läuft? Pace ist in diesem Bereich 5:10-5:40 min/km
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