[loomster]

Zitat von thunderlips

beim ersten Mal fällt es mir nicht leicht ein Zeitziel zu definieren.
Auf der OD mache ich sowas von 2:15 - 18.
Da die MD ne flache Rad- sowie Laufstrecke hat und ich Wind einigermaßen gewohnt bin, würde ich mich mal bei (2/80/20) 4:20h + Wechseln einsortieren.
Hab mich aber trotzdem für 4:41 - 5:00 gemeldet. Ist besser für die Motivation denke ich.

Was meinst du? Könnte das passen?

Wie langsam schwimmst und wechselst Du denn, dass Du meinst auf der MD schneller zu sein als auf der OD? 2x2:15=4:30