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Update im Telexstil: Trainingslager vorbei, Form anfangs Shice, daher Umfang und HM gekürzt, viel Grundlage, auch am Berg.
War auch von den Umständen schwieriger, an Laufen, geschweige denn Schwimmen wurde nicht ansatzweise gedacht.
Wetter war ganz gut, mit nur einem echten Regentag. Highlight aus Ernährungssicht war eine echte Calçotada.
Am Ende habe ich mir eine Erkältung eingefangen, der letzte Tag war hart, hätte früher aufhören sollen. >7% kann man kaum gesund in Grundlage fahren.
Ein paar Buildn hab ich auch gemacht, mal schaun wann ich die geladen bekomme.
Jetzt steht erholen an, dann ist Ostern mit dem nächsten Block.
Und in meiner Bude bin ich noch immer nicht zurück, wird sich noch eine Woche min. hinziehen.
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