Wolfgang L.

aber die Grundlagenausdauer müssen wir uns alle erarbeiten. Über die Jahre.
Das wird von Winter zu Saisonstart und von Jahr zu Jahr besser bzw. du wirst schneller.
Beim Schwimmen natürlich auch durch die verbesserung der Technik.

Dazu hast du noch den Vorteil der Sprintfähigkeit. Also wenn du geduldig bleibst und tapfer Grundlage und Ausdauer trainierst kannst du im Wettkampf immer noch diese miesen kleinen Tempoverschärfungen einbauen die der gemeine Ausdauerathet nicht mehr mitgehen wird.

Viel Spaß und Geduld
Grüße
Wolfgang