[Hunki]

Zitat von Oli.F.

was mich immer wieder erstaunt, da denkt man, rekom woche - super - da geh ich ausgeruht ins wasser und mach das ganz locker - pustekuchen - irgendwie alles ohne "flow" - unrund.

Also in Entlastungswochen komme ich erst auf den letzten Tagen so richtig in Schwung und dann in der ersten Belastungwoche wieder... während der ersten Tage bin ich meistens ziemlich steif und "unlocker". Aber dafür ist die Entlastungswoche ja auch da... Erholung für den nächsten Block...

Hunki