[Tri_Fox]

Iss Kind, iss!

Fruchtzucker wird Insulinunabhängig aufgenommen, allerdings hat unser Darm nur eine begrenzte Aufnahme weshalb es bei zu hohen Dosen zu Blähung und/oder Durchfall kommen kann

Das mit dem Tagebuch war mal ein selbstexperiment und hat mir geholfen mein Essverhalten etwas zu regulieren War halt bissl aufwendiger