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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Marathon in 3:15 und Tria warum nicht?
Thema: Marathon in 3:15 und Tria warum nicht?
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Alt 27.02.2008, 21:17   #65
powermanpapa
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Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 5.988
solche Intervalle tät ich pro km mal mindest mein angestrebtes WK Tempo laufen---eher 10sek schneller

wie hoch ist denn dein Max Puls?
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