triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Einschlafprobleme nach intensiver Einheit

Lui · 29.03.2012, 14:37

Zitat:

Zitat von Rotwild treiber

Was tun dagegen? Mehr trainieren oder wèniger??

Mehr Rotwein trinken, da pennst du wie ein Säugling

Ich bin eine Zeitlang gegen 21-22uhr schwimmen gewesen und hatte nie Schlafprobleme. Vielleicht haben die Einschlafprobleme nichts mit deinem Training zu tun.