[Noiram]

Zitat von niksfiadi

Oberschenkel Rückseite und Knie aussen deutet auch auf Ischias. Haben aber deine Spezialisten sicherlich gecheckt.

Gibt es irgendwelche bemerkenswerten Zusammenhänge, wie zB.:
- Laufen nach mehr Radfahren
- in Erholungsphasen
- Darm/Blasenfüllstand (nein, ich meins ernst!)
- Essgewohnheiten
- Schuhe sowohl Rad als auch Laufen als auch Alltag
- etc.

Denk mal darüber nach. Kann oft den entscheidenden Hinweis verbergen!

Lg Nik

Ps: Ich hatte Schmerzen im Knie, aussen, immer wenn die Blase voll war: -> Bandscheibenproblem!

Da könntest Du Recht haben. Muss aber nicht RICHTIGER Ischias sein, könnte auch Pseudoischias sein.
Ausgelöst durch Muskelverhärtungen in Po und Rücken.

Bei mir ist immer die Gluteus-Kette voll verhärtet und der Quadratus Lumborum (unterm Rückenstrecker, Taille). Das drückt so auf den Ischias, dass der Schmerz ins Bein zieht.
Ich laboriere auch alle paar Jahre über mehrere Wochen daran. Akuell auch wieder.

LG
Marion