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Thema: Rennsteig(l)auf Sieg

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23.03.2012, 10:08	#555
benjamin3341 Szenekenner Registriert seit: 21.03.2009 Ort: Nordschwarzwald Beiträge: 2.282	Gerstern 4x 3,7km im 3:44er Schnitt 120hm+/60hm-. Pause: 500m Traben Heute nur locker 10-15km Morgen 60km inkl. 10km EB im 4:25er Schnitt. (Ich werde im Südpfälzer Wald laufen ) __________________ Instagram: 245plan