[Raimund]

Zitat von el_tribun

und die überhöhung fährste durch?? Oder gehörste zu dem Anteil, der nach 20km schon am Oberlenker hängt? wenn nicht, beneide ich dich um deinem Rücken, ich könnte danach wohl nur noch nach hause joggen!

man muss sich eben im training dran gewöhnen

ich denke, wenn man mit 2.500trainingskm in den beinen innerhalb von nur acht tagen bei 2 LD knapp über fünf stunden radfährt und danach jeweils noch unter 3:20 läuft ists ok, oder?