Wie geplant bin ich heut vonner Arbeit direkt ins Schwimmbad, pünktlich zum Start der Wasserfitness. Also wurds halt in dem Becken enger, da sowieso einiges los war. Irgendwie auch gut, dass ich nicht auf die Idee gekommen bin vernünftig zu trainieren, irgendwie bin ich momentan schon total schnell platt.
Geworden sinds dann 1600m in ca.45min. Alles locker und doch total anstrengend.
Im Anhang ein Bild von dem was bei mir grad auffer Arbeit in Griffweite steht.
Leider konnt ich mich nicht dauerhaft zurückhalten.
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