|
Wie oder wann ißt Du vor der Laufeinheit? Ich darf zum Beispiel 2h vorher nix essen (Banane ausgenommen) weil ich ansonsten nach 2km abbrechen kann...
Kannst ja auch mal beobachten was du so ißt, das ein oder andere ist halt nicht so verträglich im Hinblick auf "rumgehopse"
Grüße André
|