[Michael Skjoldborg]

Zitat von felix__w

Wie oft läufst (und schwimmst) du daneben noch?

Ja, ist mir schon recht ernst damit.
3xSchwimmen, 3-4xLaufen. Ich werde im Schwimmen nie gut werden, auch bei mehr als 3xTrainieren nicht. Aber ich habe mich verbessert und fürchte kein Neoverbot mehr -wenn ich es mir auch nicht unbedingt herbeiwünsche.
Auf dem Rad will ich den Grundstein für eine gute Zeit legen, deswegen habe ich jeden Woche eine Einheit mit 5 Stunden.
Beim Laufen bin ich noch ein wenig vorsichtig, trainiere aber auf eine 3:30 hin. Mal gucken, ob's klappt.

Bis denne, Michael