[HeinB]

Zitat von Edi

Grund dafür wäre für mich: Ich habe keine Probleme GA1 und evt auch noch GA2 Einheiten im Freien zu trainieren, doch meine Verletzungsanfälligkeit macht mir bei härteren Einheiten immer wieder einen Strich durch die Rechnung.

Deshalb ins Wasser gehen ist die falsche Lösung. Warum bekommst du Verletzungen bei Tempotraining? Das musst du herausfinden und angehen. Und so lange einfach bleiben lassen.