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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwimmtraining für Minimalisten
Thema: Schwimmtraining für Minimalisten
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Alt 02.03.2012, 23:02   #3
amontecc
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.03.2008
Beiträge: 1.479
Zitat:
Zitat von Shangri-La Beitrag anzeigen
...bringt alles unter 3x pro Woche nichts... ...
Das ist natürlich so allgemein gesagt nicht richtig... Da müsste ja jeder Triathlet min. 9 Einheiten pro Woche trainieren. Funktioniert aber alles auch mit deutlich weniger.
amontecc ist offline   Mit Zitat antworten