[TheRunningNerd]

Zitat von Duafüxin

Kannst Du das denn? Hast Du mal nen Test oder nen WK gemacht, der das bestättigt?

Mir ist dieses ganze Pulsgelumpe auch zu kompliziert und ich lauf meist ohne, weil da eh soviel Aspekte reinhauen. Ich brauch nur nen Kaffee zu kurz vorm loslaufen trinken, schwupps, mal eben 15 Schläge mehr als normal. Also wech mit dem Gelumpe

Jo, habe ich ja oben auch geschrieben - der voll gelaufene 10er WK ist jetzt reproduzierbar bei ca. 182, nicht mehr 170. Wobei der 182 WK Puls schon zu meinem bisher gemessenen Maxpuls von 196 passen würde.

Zitat von Duafüxin

Also wech mit dem Gelumpe

Tendiere ich auch zu. Puls ist für mich irgendwie schon immer ein Verunsicherungs- und potentieller Demotivations-Faktor...