[flaix]

Genau , genau. Du musst immer vom Ende her denken um festzulegen was WSA (Wettkampfspezifisch) ist. Für eine LD ist wettkampfspezifisch ein langer DL auf ermüdeten Muskeln mit mickrigem Energiehaushalt ;-). Zur allgemeinen Grundlage für einen SPortler gehören ALLE Bausteine die man eben so braucht um sportlich erfolgreich zu sein. Geschwindigkeit, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit usw usf. Die WSA - Ausprägung ist dann lediglich das Sahnehäubchen wo man übt was genau im Wettkampf gefordert wird. Aber ich glaube wir haben das jetzt genug gekaut. Für deine EIngangsfrage lautet die ANtwort. Ist schon ok so, aber du kannst dir in der betreffenden einheit ruhig trauen kürzer und schneller zu laufen ;-) was mich allerdings irritiert ist dein GA 3. das ist nicht unbedingt eine verbreitete bezeichnung