[roadrunner]

Zitat von Ingo77

Selbst mit den Höhenmetern und unbefestigtem Unergrund darfst du nicht mehr als 3-4 Minuten (und das ist schon sehr großzügig kalkuliert) auf die angepeilte (45min) Zeit auf 10km verlieren. Die 51 Minuten sind - so hart es klingen mag - für dein Ziel indiskutabel.

Naja , die Frage ist ob er alles gegeben hat oder sich einfach verschätzt hat( ohne zwischenzeit weiss ich bei der hälfte auch nie wann ich zu hause bin). Er kann auch einfach einen Schlechten tag gehabt haben.

Und mit Regen , Wind, HM, Schlechter belag usw. kann das passieren.

der weg war so zermatscht das ich ich das Zeug Kiloweise an meinen Laufschuhen hatte.