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Schwimmtraining-Dilemma
Hallo zusammen,
frage mich gerade, ob nur ich dieses "Problem" habe. Im Prinzip ist es doch gar nicht möglich, das Schwimmtraining nach Gordo/Friel zu strukturieren, zumindest nicht, wenn man am normalen Vereinstraining teilnimmt. Da hat ja in der Regel der jeweilige Trainer sein Programm, was er für die gesamte Gruppe vorgibt. Zumindest bei uns schwimmen alle das gleiche Programm, die Bahnen sind lediglich nach Leistungsstärke aufgeteilt. Ich könnte jedenfalls nicht sagen: "Jetzt räumt mir mal bitte eine Bahn frei, ich will da mein Going-Long-Programm durchziehen !"
Wie macht Ihr das denn, schwimmt Ihr soviel alleine ?
Gruß
Gonzo
P.S.: abgesehen davon finde ich es beim Schwimmen auch nicht so dramatisch, evtl. ein völlig anderes Programm zu machen. Solange gewisse Grundprinzipien (z.B. früh in der Saison besondere Fokussierung auf Technik, geringe Intensität usw.) eingehalten werden, dürfte der Erfolg ähnlich sein, oder?
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