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Alt 23.02.2012, 23:04   #3893
Diesellok
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Registriert seit: 18.09.2007
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Beiträge: 1.283
Zitat:
Zitat von Icey Beitrag anzeigen
Jetzt gibts aber erstmal ordentlich Kuchen und danach ne ordentliche Brotzeit.
... das ruft aber mal gleich die LOGI Polizei auf dem Plan

Nachdem die GLYXS-Diät nur die halbe Wahrheit ist, habe ich mir gerade ein kleines Büchlein zur LOGI-Methode zugelegt. Dort wird der Glykämische Index zur Glykämischen Last. Demnach flutest Du mit dem obigen "Speiseplan" förmlich dein Blut mit Zucker. Insulin tritt auf den Plan und nix mehr ist mit "Fettverbrennung" ... ist doch schade, oder?
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Ein Lächeln ist der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen ...
... und ich habe noch mehr vom Triathlon-Szene Workshop mitgenommen
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