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Alt 22.02.2012, 12:57   #17
Mo77
 
Beiträge: n/a
So, bin gesund geblieben, Tee und Ruhetag wirkten Wunder.
Heute will ich noch mindestens eine stunde laufen.

??FRAGE??
wenn ich in der früh und abends eine Einheit machen will/kann, und es stehen Rad und laufen zur Debatte, ist ws besser in der früh Zi. Laufen oder zu radeln?????
Oder ist das vollkommen egal?
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