[Der Unbeugsame]

Zitat von DocB

Dass Du damit gut fährst, kann ich mir gut vorstellen. Mit dieser Empfehlung ist man dann aber auch auf der "ganz sicheren Seite". In der Praxis wird sich da kaum jemand dran halten, denke ich. Ich würde spätestens nach vier Tagen GANZ gesund sein ohne Sport "die Wände hoch gehen". Das Problem bei der Sache ist, welcher Tag ist der Tag "X", an dem man wieder gesund ist? Ich zum Beispiel leite an allergischem Asthma und nach einer Erkältung mit Husten dauert es mehrere Wochen, bis sich die Bronchien wieder zu 100% normalisiert haben, egal ob mit oder ohne Sport.

Gut, ich ging von einer normalen Erkältung aus. Für mich ist die vorbei, wenn ich nicht mehr ständig husten muss, die Nase nicht mehr läuft, ein eventuelles Fieber weg ist ...

Bei anderen Erkrankungen sollte man das individuell vom Arzt abchecken lassen.

Was sagt denn dein Lungenarzt zum Thema Sport auf deinen Körper und deine Krankheit bezogen?

Ich z. B. bein Pollenallergiker und das nicht zu knapp. Mit meinen Medis ist auch Sport während dieser Zeit erlaubt. Wobei ich in dieser Zeit von mir aus weniger ans Limit gehe.