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Soooo, ich hab die 100 voll

Aber ganz unspektakulär, Dienstag, 7:15 Uhr, Laufband, 8,5km in 40min. Jetzt noch mind. 10 Läufe und 100km, dann bin ich happy.

Merke aber manchmal etwas die Belastung der letzten Tage und Wochen, mal gespannt wie der für morgen geplante TDL läuft (vor allem, weil es heute nochmal aufs Laufband geht, plus Krafttraining und Spinning). Samstag in einer Woche will ich dann auch schon fit sein für den ersten richtigen 10er.

Insgesamt hat bringt mir aber 100/100 sicher viel, habe doch öfter den Schweinehund überwunden als ohne...